Современная йога – плюсы и минусы
Пару лет назад йога была уделом "гурманов" фитнеса, сейчас она входит в тройку самых популярных программ оздоровительных центров. Еще недавно поклонники активных оздоровительных программ в Америке и Западной Европе в основе своих тренировок придерживались традиционных схем, сочетающих аэробику,
...Далее